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吃榴莲能降低血压吗

发布时间: 2021-08-31播放次数:238
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吃榴莲并不能够降低血压,榴莲对于血压是没有调节作用。

榴莲属于一种热带的水果,里面含有丰富的维生素和微量元素,如果过多食用是很容易导致出现体热,以及引起胃肠道负担增重,吃榴莲是不能够起到降压的作用。但是吃一些含钾高的水果对于排钠会有一定的作用,能够起到辅助降压的作用,也不能够达到治疗的作用。

所以,高血压就是应该按时按量服用降压药,同时也应该注意饮食上的调理。日常的生活中要以低盐、低脂、清淡、易消化的饮食为主。还应该控制好自己的体重,适当进行体育锻炼。

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