吃饭时全身出汗多，主要是由于吃饭补充大量能量，并且饭菜比较热，会使身体产生的热量增加。体表散热可以增加全身出汗，属于正常生理现象，吃完饭休息或者开风扇可以缓解。

如果一直出汗多，难以止汗，有可能是疾病或体虚等原因引起。如果内分泌功能紊乱，尤其是女性群体，如果到了更年期，就有可能出现潮红或多汗等症状。

对于身体过于肥胖且汗腺多就比较容易出汗，也不排除是甲亢造成出汗。部分人群存在气虚的情况，也比较容易出汗。