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受寒感冒怎么祛寒气

发布时间: 2020-11-03播放次数:422
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祛寒气治疗受寒感冒的方法,主要有以下几种:

首先,可以通过食疗的方法祛除体内寒气,推荐饮用红糖姜汤缓解。因为红糖含有多种维生素,并且性热,和生姜搭配一起,具有不错的驱寒功效。也可以选择运动的方式使身体出汗,排除体内的寒气。

另外,经常按摩也具有排寒的功效,因为按摩可以促进血液循环,体内的寒气通过循环排出体外。需要注意的是,在使用以上方法排寒期间,不建议吃寒凉的食物。因为这类食物会导致体内寒气加重,容易加重受寒感冒的病情,导致排寒方法失效。

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