音频详情

怎样预防风寒感冒

发布时间: 2020-07-28播放次数:8
语音文字:

预防风寒感冒:

1.气候变化时注意添衣,防寒保暖,平时避免过度劳累、熬夜、淋雨、酗酒等使机体免疫功能降低的行为,注意休息,劳逸结合。

2.注意保持环境清洁干净,房间定期开窗通风。

3.注意增强体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。

4.对于免疫力低下者,有基础疾病者,可以通过中医调理提升机体免疫功能,积极治疗原发基础疾病,如糖尿病、慢性肾病、慢性肺部疾病等。

5.如果受寒风、受凉刺激后,可以及时喝些姜汤、葱白汤、红糖水等驱除体内寒气,避免感冒的发生。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据