体质性低血压怎么调理效果比较好

体质性低血压，可以通过以下方式进行调理：

1、饮食疗法 ①低碳水化合物饮食、少食多餐；②在基础疾病允许的前提下，适当增加钠盐和水分的摄人，以保证充足的血容量。③避免进食时饮酒。

2、体位与运动 餐后适当散步可通过增加心率和心输出量来维持正常血压，达到治疗体质性低血压的目的，但切记避免过量运动。

3.中药调理：黄精、大枣、补气养血，心气复心阳振则能鼓动血液运行。黄精能兴奋心血管运动中枢，故能保护心肌、增加心肌收缩力、提高心排血量，肉桂有增加血管张力、显著提高动脉血压的作用。