关节出现肿胀、按压疼痛的症状：

首先，应该对关节而进行制动和休息，最好能够卧床休息，不要再继续活动关节，尤其是关节的剧烈运动和高负荷的劳作。同时，也不要自行的反复去按压屈伸关节来检查病情。

其次，可以抬高患肢，能够促进肿胀的消除，还有在局部外用一些双氯芬酸二乙胺乳胶进行消炎、镇痛治疗。

在日常生活中要多饮水，可以适度的增加新鲜蔬菜、水果和钙质的摄入，要戒烟、戒酒，不吃生冷、辛辣的食物。同时，要保持良好的休息和睡眠，不要熬夜，避免情绪过于激动。如果经过以上的治疗和调养效果不佳的，还是及时上医院进行就诊。因为这个症状可以是由于多种原因引起的，要及时进行治疗。