如果患者在孕后期出现血糖高首先就应该在日常生活上进行管理。要合理饮食,自觉的控制饮食的摄入,做到合理膳食,摄入的膳食应能满足妊娠期母体和胎儿发育所需要的营养物质,就能合理的控制血糖水平。
患者应摄取富含蛋白质,维生素、纤维素的食物,避免高糖高脂肪的食物,并注意合理安排饮食,少量多餐(5到6餐),每天避免一次摄入过量而造成餐后血糖的升高。每日饮食组成,应包括全谷类、肉类、海产品、豆制品、乳制品以及坚果类食物,可少量食用新鲜水果,不要饮用果汁。每天也要给予适当的运动,建立规律的作息时间,并适当的进行一些轻柔的体育锻炼。
通过以上的一些日常生活的管理,如果能把血糖控制在医生所要求的范围之内,那就是最理想的状态。如果仍然较高,那需要给予胰岛素控制血糖。
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