饭后血糖高怎么控制

饭后血糖高需要通过饮食、加强运动，必要时给予降糖药物进行控制。

非糖尿病的患者，偶尔一次出现饭后血糖高的情况，可以通过饮食加以控制，可以按照糖尿病的饮食限制，饮食上主要以低糖饮食为主，不要吃太甜的食物或水果，否则会导致血糖进一步升高。

如果身体比较胖，平常还要增加运动量，比如每天进行半小时以上的有氧运动，可以逐渐燃烧身体的脂肪，有减肥的作用，还能控制血糖。

经常饭后血糖高，还要到医院进行空腹血糖、饭后血糖、饭后2小时血糖的检测，了解是否有糖尿病。必要时在医生指导下给予降糖类药物，比如阿卡波糖片，必要时也可通过胰岛素控制血糖。