怎样恢复手臂酸痛

对病人出现了手臂部位酸胀疼痛的情况，多是由于手臂部位的肌肉筋膜劳损痉挛导致的，从而就会引起手臂部位有明显的酸胀疼痛，所以在出现这种情况以后，首先要多注意保暖，避免受凉，以免导致手臂部位酸痛的症状加重。

再就是在酸痛期间可以行手臂部位的热敷，来促进手臂部位的血液循环，对于酸痛症状的恢复有很好的帮助，并且也可以应用手臂部位的针灸、理疗、推拿的治疗。对于手臂部位酸胀疼痛的恢复也有很好的帮助，如果说没有时间行手臂部位的针灸，理疗，推拿的治疗，可以适当的口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀的药物来促进症状的缓解。