针灸是否可以缓解头疼，主要与头痛的原因有关。

如果是由于肌筋膜紧张或神经过度兴奋而引发的头痛，可以通过针灸疗法帮助缓解头痛症状。但如果是由于血管病变或颅内占位性肿瘤等疾病引起的头痛，通过针灸治疗效果并不理想，甚至还可能会导致病情进一步加重。

因为血管病变或颅内肿瘤患者，通过针灸治疗，可加速局部血液循环，致使颅内压出现增高的情况，进而导致临床症状加重。所以，针对头痛的治疗，首先应明确具体的诱发原因，明确病因后，再考虑是否可以为患者选择针灸治疗。