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偏头疼针灸风池穴、风府穴、太冲穴等穴位可缓解。偏头痛是一种严重影响健康的搏动样剧烈头痛,多发生于头部一边,也有两边都疼痛的,还伴有想吐,将吃的食物吐出,对光线、燥音敏感等症状。
是由于遗传因素、过度劳累、睡眠不足、精神高度紧张、工作、生活压力大等引起的,大多数在找出病因积极治疗后可有效缓解症状。
平时注意保持良好生活方式,多休息,保持心态平和,保证充足的睡眠。饮食清淡,营养均衡,多吃富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜水果,也可配合按摩缓解症状。
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