针对春夏季节交替出现的咳嗽,可采取如下预防措施:
1.春夏季节沙尘、花粉较多,外出尽量戴口罩,同时远离二手烟、汽车尾气等刺激性环境。
2.季节交替早晚温差大,尽量携带厚一点的衣物,可以在降温时及时添衣,避免诱发上呼吸道感染,引起咳嗽。
3.养成良好的规律习惯,避免久坐、不运动,适当加强锻炼提高肺功能,增强身体抵抗力。
4.避免吃油腻、寒凉食物,平时可以泡一些菊花茶或者罗汉果茶。
5.保持居住环境的空气流通性,经常开窗通风。
6.也可以在医师指导下,服用一些抗过敏药物降低机体对过敏原的反应,从而起到缓解咳嗽的作用。
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