阿胶不能缓解神经衰弱，神经衰弱是一种由于精神情绪异常而导致的神经症，所谓心病还需心药医，治疗神经衰弱最好的办法还是心理治疗。

建议平时放松心情，多参加户外集体活动，多与朋友交流，注意休息保证睡眠，避免精神过度紧张，避免情绪过于激动，养成良好的生活习惯，培养兴趣爱好，多吃点蔬菜、水果，适当补充维生素。

如果无法自我调节可以去找心理医生咨询，或者在医师指导下给予镇静药物以及抗焦虑药物治疗。