夏季天气热怎么预防湿疹

夏季天气炎热需要做好日常的预防和减少湿疹的发生：

1.夏季皮肤出汗较多，应注意衣物的选择，尽量选择宽松、柔软、透气性较好的纯棉质衣物，有利于吸汗和透气，可以减少湿疹的发生。

2.进入夏季后，还要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、多喝水。尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、麻油、芥末、烧烤类的食物。

3.夏季的紫外线比较强，出门时要注意皮肤的防晒，可以使用遮阳伞、遮阳帽，能减少出汗。

4.皮肤出汗后，使用毛巾把汗液擦干，避免用手对皮肤抓挠。

5.天气凉爽的时候，需要适量运动，可以增强身体的免疫能力，增加食欲。