黑芝麻对于脱发并不能够起到主导的治疗作用，可以作为脱发时候的食疗补充。将黑芝麻洗净以后晒干，每天早上吃2~3勺，连续吃6个月到1年左右的时间。不用将黑芝麻炒熟，直接生吃效果反而更好。

对于脱发，分为生理性的，还有病理性的的脱发，需要去医院分析病因，然后再对症进行处理。常见的病理性脱发，也就是脂溢性脱发，也叫雄激素性脱发。口服非那雄胺片或者是除脂生发片，患处外用米诺地尔喷剂，同时配合希尔生二氧化硫洗剂洗发。

多吃绿色蔬菜和粗粮类，尽量避免辛辣刺激的饮食和油腻的食物、高热量、高脂、高糖等，避免熬夜，加强头皮清洁，口服维生素B族有利于病情的恢复。