外侧半月板损伤的原因是什么

半月板位于膝关节的关节腔之内，对于维持关节的稳定性具有比较重要的作用。半月板损伤在临床当中也是比较常见的，一般来讲分为急性损伤以及慢性损伤。

急性损伤常常是由于严重的暴力引起的，比如高处坠落伤，重物的撞击，机器的碾压，也有可能是交通事故，进行体育运动锻炼的时候出现了严重的关节的扭伤，会出现半月板急性损伤。

另外，半月板慢性损伤也是比较常见的，主要就是由于长时间的站立行走，过度的劳累负重，长期剧烈的体育运动锻炼引起的，尤其是在反复的踢足球的时候，半月板损伤会更加常见，长时间的蹲着工作或蹲着向前行走，也会导致半月板的损伤，所以要积极的避免这些不良的工作习惯。