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阳痿可以食补,平时可以多吃一些含蛋白质或者精氨酸高的食物,对缓解阳痿症状有一定的作用,比如牛肉、羊肉、乌龟、泥鳅、鳗鱼、鸽子蛋、韭菜,还有羊肾等。
阳痿患者可以多吃一点动物内脏,还可以吃一点含有精氨酸的食物,就比如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
对于症状比较严重的患者,除了配合食补外,还需要找出原因,配合药物针对性治疗。在平时也要确保充足的睡眠,可以参加体育锻炼来改善体质,例如跑步、打球和骑自行车等有氧运动。
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