感冒时喝姜汤可以有效的缓解感冒症状。

姜汤是温热作用，大部分感冒是受寒引起的机体免疫力下降，喝热姜汤后增加体内的热量，使体内体温中枢恢复排汗系统，起到驱散寒邪的作用。感冒时患者还需要吃一些食物来辅助治疗，通常一些性质温热的食物，可以驱散感冒的症状，非常适合感冒患者吃，只有这样患者体内的一些风寒才能得以释放，才能有效地促进感冒疾病的恢复。

但如果对于流行性感冒或者较重的感冒，则需要去医院治疗，否则会耽误病情，造成身体更大的伤害。