老人怎样避免脑梗的发生

老人避免脑梗的发生：

首先，需要针对基础疾病积极地进行治疗，老年人群大多数合并有高血压、糖尿病这些基础疾病，而这些疾病都是脑血管疾病发生的高危因素。因此针对这些疾病需要积极地进行治疗，控制血压血糖血脂的平稳。

其次，还需要做好定期体检，监测血压、血糖、血脂的情况，定期检查头颅及颈部血管斑块，以及血管狭窄的严重程度，必要时尽早采取措施进行干预。

另外，日常生活中生活习惯的调整，对于避免脑梗的发生也是很重要的。平时日常生活中要注意限酒、戒烟，尤其是吸烟的患者，因为吸烟是脑梗死独立危险因素。