对于距骨软骨损伤以后的病人，通常表现为局部疼痛症状为主，甚至会出现肿胀的情况，影响病人正常走路活动。对于这样的病人必须要通过严格的注意、休息、保护，才有利于软骨的修复，因为本身软骨的血运就非常的差，如果继续活动，就会使得关节腔内的压力升高，会影响软骨的血运，不利于恢复。再就是伤后48-72小时以后就可以局部进行烫洗，同时还可以口服活血化瘀和营养软骨的药物治疗，临床上常用的比如说活血祛瘀胶囊、盐酸氨基葡萄糖，效果就非常不错的。通常对于距骨软骨损伤以后的病人，需要保护两个月左右的时间的。