在临床上吃坏肚子是比较常见的，尤其是在夏秋季出现吃坏肚子的情况是最为多见的，比如人们喜欢吃烧烤、喝凉啤酒或者是吃一些生鲜都会导致拉肚子情况的发生。而对于出现这种情况应该怎么办大致有以下几种缓解的办法。

第一，首先应该做一些相关的检查。比如血常规的检查和便常规的检查。确定吃坏东西拉肚子是否为病毒或者是一些细菌感染而导致的。选择合适的抗病毒药物和抗菌素进行治疗。

第二，对于吃坏肚子也应该马上止泻进行治疗。比如临床上常用的易蒙停，泻立停或者是一些中成药包括藿香正气水。以及舒肝和胃丸或者是乌梅丸这样的药物来缓解腹泻。另外，也可以应用思密达，整肠生这样的药物来缓解。

第三，对于一些中医的理疗方法能够有效的缓解。吃坏东西引起的拉肚子。其中最为有代表性的就是热疗，包括烫熨治疗，包括腹部的热贴或者是雷火灸这样的疗法都是有较好的效果。