腰椎疼不能弯腰怎么办

腰椎疼痛出现不能弯腰，可能是由于局部的肌肉痉挛或者是突出的椎间盘，刺激周围的组织引起的，与受凉、劳累、长时间一个姿势或腰椎退变有很大关系。

首先应该注意休息和保暖，不要剧烈的活动和久坐、久站。可以洗个热水澡泡一泡，进行适当的推拿、按摩和理疗，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。

另外，可以外用活络油或者是红花油进行涂抹。疼痛明显的，可以口服非甾体止疼药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等治疗。

对于局部有明显的压痛点、疼痛异常剧烈的，可以去正规医院，由专业医生进行局部的痛点封闭，或者是小针刀治疗，大部分是可以缓解和改善的。