长冻疮的患者要注意以下几点：

第一，要积极地做好保暖工作，由于身体的末梢部位血液循环相对较差，更应该注重保暖，例如佩戴手套、帽子等。

第二，建议冻疮患者积极地加强体育运动，并且可以从天冷开始适当地使用冷水洗脸、洗脚，逐渐增加机体对寒冷的耐受度。

第三，当冻疮出现瘙痒的症状时，患者应切忌用手去搔抓，以免使皮肤破损，且平时应注重清洁、消毒，保持皮肤干燥。

第四，建议患者在冬季多食用热量较高的食物，同时也可以食用甘温的果品，例如大枣、核桃等。