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缓解便秘能够预防肛裂。对便秘的治疗和预防是预防肛裂的重要途径,所以,便秘患者平时需要多吃纤维素含量丰富的新鲜蔬菜以及水果,多饮水,必要时需要口服润肠通便类的药物,积极地控制便秘的症状。
另外,预防肛裂还需要注意肛门局部的清洁卫生,养成便后及时清洗肛门的卫生习惯。适当锻炼、保持轻松愉悦的心态也很重要。
如果患有肛窦炎、肛乳头炎、肛周湿疹、肛周皮肤病等肛周炎症性疾病,应该及时治疗,做好以上这些就可以有效地预防肛裂的发生。
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