肝火旺盛主要有生活不规律、心情淤积导致，主要表现有脾气暴躁、易怒，还常见头痛、头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。肝火旺盛的治疗方法有：

一、清肝泻火药，可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸。

二、疏通的药，治疗时要先疏通的肝气，肝气没有淤堵，热就会退掉，可以选择柴胡疏肝散。

三、饮食调理，饮食要清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物。多吃蔬菜水果，不要熬夜，适当运动减轻压力，保持愉快轻松的心情。