血压低要注意哪些事项

低血压的人要养成良好的生活习惯，不要盲目的节食，积极的锻炼身体，增强自身抵抗力，均衡营养膳食，注意蛋白质的补充。

低血压是指动脉血压收缩压低于90毫米汞柱，收缩压低于60毫米汞柱的状态，低血压的时候血管内的压力变小，推动血液循环的动力也会变小，这样就会导致机体的缺血、缺氧、处于低灌注的状态，出现一系列临床表现。

低血压的时候机体处于缺血、缺氧、低灌注的状态就会减弱机体的抵抗力，患者就会有疲劳、食欲不振、易感冒等一系列脏器功能低下、抵抗力低下的表现。