大姨妈推迟11天，首先要排除怀孕的可能，可以通过早孕试纸或是去医院抽血化验就可以确诊。

影响女性月经周期紊乱的因素有很多，比如女性长期口服避孕药会导致内分泌失调，月经出现提前或推后，或是近期做过宫腔镜手术引起宫颈粘连，也会出现月经推迟的现象。

如果长期处于精神紧张、熬夜劳累等也有可能导致女性内分泌紊乱，出现月经推迟，可以在医生的指导下使用一些具有催经作用的药物进行调理。月经推迟11天还没来应该引起患者注意，及时去医院就诊。