怎样预防胆结石复发

预防胆结石的复发，先需要去除诱因，注意饮食调理，增强体质。

胆结石的形成，与饮食以及个人的体质都有关系，预防胆结石复发就要去除这些诱因，注意饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁吃油腻、辛辣、高脂肪、高胆固醇的食物。进餐的时间也要注意，每餐定时、定量，特别要吃早餐，晚上休息胆囊内的胆汁浓度升高，如果不吃早餐，持续性的胆汁浓度增高，影响了胆汁的排泄，容易诱发胆结石。

同时，也要适当锻炼，增强自身的体质，对于预防胆结石复发，也有一定的作用。