脖子一边儿疼的原因可以是急性的扭伤，像姿势不良、枕头过高等造成的落枕，这种情况会出现肌肉的僵硬、粘连、渗出。

一般因为姿势异常会出现一边疼痛严重的情况，长期慢性劳损也容易出现这种急性的发作。一边疼痛严重，像长期低头出现的肌肉僵硬，以及有骨性的曲度变直反弓，包括颈椎病的情况，在受到不良刺激时，容易出现一边疼痛加重的情况。

还要注意疼痛的一边有没有局部的红热、肿胀、淋巴结肿大，附近器官的炎症，像牙疼、咽炎也会造成一侧颈部的刺激。出现一边脖子疼的情况，都需要对症检查清楚以后进行治疗。