孕妇可以适当的吃一些绿豆汤。

中医认为绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，做成绿豆汤之后，除了可以补充营养还是孕妇清热消肿的佳品。绿豆还有利尿的作用，而且可以加速身体的代谢，很多女性在孕期的时候很容易出现身体水肿的现象。通过喝绿豆汤的形式，就可以缓解身体的水肿症状。而且绿豆里面含有较多丰富的大豆异黄酮，对于女性来说是很有益的，但需要注意的是，绿豆属于低质蛋白，不建议肾功能不好的孕妇饮用绿豆汤。此外，尤其是体虚的孕妇在应特别要注意不能过量进食。并且当孕妇患有胃肠薄弱、肢酸乏力全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的时候，也禁止吃绿豆汤。