小孩物理降温可采用温毛巾擦拭、温水浴、多喝水、枕冰袋等方式。

1.温毛巾擦拭。准备一盆温水，温度比小孩温度低2℃左右即可。将毛巾浸入温水中，拧半干的状态，然后稍稍用力擦拭小孩腋下、腹股沟、手心、脚心等处皮肤，注意不要让孩子着凉。

2.温水浴。即给小孩泡温水澡，温度控制在36℃左右，一次泡20分钟左右，促进血液循环可达到物理降温。

3.多喝水。多喝温热的白开水会促进孩子排汗排尿，将热量带出体外达到物理降温。

4.枕冰袋。可以给小孩在后脑勺部位枕一个冰袋，通过热传导可以物理降温。若冰袋过于凉引起小孩不适，可以用凉水袋代替都可达到物理降温的效果。