感冒后尽量不要吃冰淇淋。

由于冰淇淋的口味偏甜，而且过于寒凉，在感冒期间食用会使咽喉部受到刺激，从而出现咳嗽的症状。而且一旦进入到胃部，还会使胃黏膜受到刺激，从而诱发腹痛、腹胀、腹泻等消化系统症状。而且还有一些患者感冒后可能会出现胃肠道症状，如果在这时吃冰淇淋，会导致症状加重。所以，感冒期间最好适当忌口，可以等感冒症状逐渐恢复之后，无任何不适症状时，再考虑吃冰淇淋或者其他冷饮。

感冒后最好保持饮食的清淡，避免吃油腻、辛辣的食物，防止增加胃肠道负担。