2个月宝宝流鼻涕、发烧可以采用以下方法进行缓解：

1.发烧温度在38.5℃以下，主要以物理方法进行降温。比如温毛巾擦拭身体、洗温水澡、额头贴退热贴等方法都可以起到降温的作用。如果体温高于38.5℃要及时给予口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药物进行紧急退烧治疗。

2.多喝水。宝宝流鼻涕、发烧的时候要注意多喝温水，可以有效给身体补充液体，同时多排尿也可以有效帮助身体进行降温，并且将体内的毒素给排泄出去。

3.就医治疗。很多宝宝流鼻涕、发烧一般都是受到病毒，或者细菌感染而导致的症状，当家长使用物理退烧方法之后还没有缓解发烧的症状，需要及时带孩子到医院进行完善的检查和治疗。