产后虚汗可以使用热水擦。女性在产后身体比较虚弱，气血两虚容易出虚汗，产后出汗多可以使用热水擦拭身体，但是在擦拭身体之后一定要注意做好保暖措施，避免受寒、受风，以免引起月子病。

除了使用热水擦洗身体之外，还要注意多饮水补充水分，如果出虚汗的症状比较严重，也可以在医生指导下服用玉屏风散，或者是配合中药调理促进身体恢复。

在饮食上要多吃瘦肉、牛奶、豆制品类等高蛋白的食物，可以提高机体免疫力，也有利于身体恢复，身体恢复正常后出虚汗的症状会好转。