月经期恶心、想拉肚子，大多数还是因为来月经引起的一种症状，因为来月经后，盆腔充血水肿、子宫收缩、子宫缺血，从而导致子宫痉挛，会出现痛经的症状。

严重的会伴有恶心、呕吐、腹泻的症状，有一些还会出现面色苍白、出冷汗，这都是痛经的表现。尤其是一些有子宫内膜异位症的患者，来月经的时候会刺激直肠，会导致腹泻的症状，产生明显的便意感，这些都是来月经时候的一种反应，所以也不要过于紧张。

月经后这些症状都会缓解，在月经期，要注意保暖，不要吃冰冷刺激寒凉的食物，也不要吃过于辛辣的食物。