嗓子疼痛不吃药是否可以好，需要根据导致患者嗓子疼痛的原因，以及嗓子疼痛的严重程度来判断。

如果患者是在短时间内进食了大量的辛辣、刺激性饮食，对咽喉粘膜造成了刺激后，出现了嗓子疼痛的症状。不伴随其他感染性疾病，通常不吃药也是可以好转的。患者可以通过保持清淡饮食、多饮水的方式缓解。

但如果患者的嗓子疼痛的症状是由于咽喉炎、扁桃体炎等疾病导致的，不服药是无法自行好转的，患者需要尽快服用足量的抗生素类药物控制炎症感染。