大便排不出来，如果有排气考虑是功能性便秘，可以通过调整饮食、运动、服用药物促进排便。

功能性便秘大多与饮食不均衡有关系，可以多吃膳食纤维丰富的各种食物、粗粮以及润肠通便的食物，能够刺激肠道的蠕动，也能增加肠道粪渣的体质，有助于排便。平时要增加运动量，特别是吃饭后30分钟要选择合适的运动项目，加快胃肠蠕动，有利于帮助消化吸收。对于上火引起的不易排便，可给予牛黄解毒片、牛黄上清丸等祛除内火促进排便。

如大便排不出来，停止排气要高度警惕肠梗阻引起的，需要做腹部立位平片检查，确诊后给予疏通梗阻。