产后运动漏尿怎么办

产后漏尿可以通过多做凯格尔运动，必要时做手术治疗。

女性在分娩的时候会造成盆底肌松弛从而形成压力性尿失禁，在走路、咳嗽、大笑的时候会引起漏尿的现象。

平时可以多做凯格尔运动，每次做100下早晚各做一次，促进肛门括约肌收缩，也能促进盆底肌肉收缩能力得到锻炼增强盆底肌肉力量。可以继续观察如果症状逐渐改善，可以坚持做凯格尔运动锻炼。

如果症状不能缓解，持续性加重也可以考虑做尿道中段悬吊手术促进尿道闭合，压力增高从而缓解漏尿的现象。