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老年人心脏不好可以去爬山吗

发布时间: 2021-06-02播放次数:16
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老年人心脏不好不建议进行爬山等剧烈运动。

老年心脏疾病患者常见的表现为胸闷、胸痛,由于心脏血管供血不足或心脏泵功能障碍引起。当剧烈活动时,如爬山、跑步等,会加重心脏的负担,对氧耗的需求增加,反而会加重病情。因此,不建议老年心脏病患者进行爬山等运动。但可以选择运动强度相对缓和的运动方式,如慢跑、游泳,太极等。

老年心脏病患者在保持一定的运动量的情况下,也需要积极进行药物治疗。同时注意休息,避免过度劳累反而加重病情。

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