体重指数24正常吗

体重指数24是属于超重的，并不属于正常；如果体重指数小于24，就是正常了。

体重指数是衡量肥胖非常重要的指标，它是用体重除以身高的平方所得的值。如果体重指数大于等于24，则称之为患者超重；如果体重指数大于等于28，则称之为肥胖，所以体重指数24是属于超重的。

对于这样的患者，最好在医生的指导之下进行有效的生活方式的干预治疗，尽量把体重控制在标准体重范围内。平时要控制饮食的总热量，保证营养均衡摄入，要配合适量的有氧运动和抗阻运动。