轻度乳腺增生应该如何调理

乳腺增生是靶器官在激素水平代谢的作用下功能处于紊乱的一个状态。有的人合并症状比较明显，有的人没有任何的合并症状。对于轻度的乳腺增生如果没有任何的乳腺疼痛表现，定期复查就可以。同时可以给予心理方面的疏导：比如说缓解精神的压力，正确理解乳腺增生的疾病状态，消除癌症的恐惧。

同时不要吃辛辣刺激的食物，不要过多的生闷气以及精神紧张。要消除烦恼，保持心情舒畅。这样对于乳腺增生的调理是非常有好处的。如果合并的轻度的症状可以口服一定的中成药，达到疏肝理气、祛瘀散结的目的。