通宵后心跳很快怎么办

通宵以后出现心跳很快，这种情况关键是要尽快改善睡眠。

因为夜间通宵没有睡觉，患者交感神经处于兴奋状态。交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多就会使心跳加快，而且还会有心悸、胸闷等方面的症状发生。这种情况不需要针对心跳快进行处理，关键是要从病因调整入手，也就是改善睡眠。通过改善睡眠，补充睡眠的时间，这样症状自然会慢慢改善。

心跳快是对睡眠不足的一种生理反应，并不是疾病的问题，每个人出现夜间熬夜或者通宵不睡，都会有类似的症状发生。所以，目前的关键是要立即休息，改善睡眠，这样症状自然会好转。