局部热敷可以改善肛门肉粒，局部热敷在肛肠疾病中应用广泛。

通常使用温盐水或者高锰酸钾1:5000比例热敷，保持水温持续在40~45度，避免水温过高以免烫伤。每日热敷时间1~2次，持续时间保持在30~45分钟，时间不可过长，最佳在每次大便清洗肛门后进行。

也可采取热水袋热敷、红外线理疗仪等，其共同的作用是促进局部血液循环，加快局部炎症吸收、祛瘀散结、消肿止痛，也能达到消炎杀菌的作用，可以很好地缓解肛门肉粒的症状。