调整生活作息可以改善肛门肉粒吗

调整生活作息可以改善肛门肉粒。

长期生活不规律、饮食不均衡、暴饮暴食、不吃早餐以及长期熬夜致使生物钟紊乱，容易导致烦躁易怒、焦虑不安、失眠、人体免疫力和抵抗力下降、内分泌和代谢功能紊乱机体呈亚健康状态。胃肠道功能紊乱、肠道蠕动性和顺应性降低，导致肛门肉粒的发生。

所以要规律的作息时间，合理饮食定时排便，保持心情愉快至关重要，调整生活作息可以改善肛门肉粒。