头顶只要脑袋一动就感觉疼痛有可能和血管性的头痛有关系，通常和脑血管痉挛导致的脑缺血有关。也有可能和精神过度的紧张、压力过大、不能很好的调节情绪、过度紧张等导致的神经性头痛有关。

活动就会脑袋疼痛，也有可能和风寒入侵以后导致的感冒、头痛有关。要避免剧烈的运动和长时间的户外运动，避免重体力劳动。要保持稳定的情绪，减缓压力，保证充足的睡眠。

经常疼痛可以做局部的按摩、针灸治疗，也可以去医院检查，确定了病因以后再用药治疗。如果和感冒有关系应该及时服用感冒药。