坐久了腿麻，首先应考虑可能是由于坐的时间太久，导致局部的神经和血管受压，致使局部神经组织得不到充足的血氧供应，就会造成腿麻。由这种因素引起的腿麻，通过起身适当活动后，可快速恢复正常，无需特殊处理。

其次，可能为腰椎间盘突出所引起，该病容易导致坐骨神经受压，也会引起明显的腿麻症状，还可伴有腿部无力等表现。

此外，还可能为急性脑血管疾病发作的前兆表现，一些本身患有高血压、高脂血症的病人，很容易突发急性脑血管疾病。在发病早期可表现出腿麻的症状，一些病人误认为是久坐引起的腿麻。