高血压性心脏病是可以有效预防。

高血压性心脏病指的是长期高血压状态引起的以左心室使壁肥厚为主要特征的一种疾病。随着疾病的加重会逐渐出现左心室扩大以及心脏的射血分数下降，从而引起心力衰竭现象的发生，导致患者出现劳力性呼吸困难症状发生。

这种高血压性心脏病是可以有效预防，预防的关键在于及时发现高血压。同时在医生的指导下，规范的服用降压药物治疗，降压达标可以有效的避免高血压性心脏病的发生。同时配合良好的生活习惯转变，低盐饮食，适当的锻炼。