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产后胃口不好不一定就是产后抑郁症。产后抑郁症的主要表现是患者出现情绪压抑、情绪低落、失眠、悲观、自我评价降低,严重者会有自杀或者杀婴倾向,有些人也会出现厌食、疲倦等。
但是产后胃口不好,不一定就是得了产后抑郁症,有一些产妇因为在产后活动减少,经常卧床休息,能量消耗少,食物代谢慢,所以也会出现食欲差、胃口不好。
在产后一定要注意适当的下床活动,可以适当的做些家务,另外要和家人多沟通,积极的调整好家庭关系,养成良好的睡眠习惯,从而促进食欲。
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