月经腹部不痛，腰酸、腰痛，这也是很常见的一种情况。

因为在来月经的时候，盆腔是处于充血水肿的状态，会引起牵拉症状，会导致腰骶部的胀痛，会出现腰酸、腰痛。来月经的时候，有些人会出现水钠潴留，这样也容易引起腰酸、腰痛。

虽然在来月经的时候，子宫内膜的前列腺素水平会升高，会导致子宫局部缺血乏氧，引起下腹部的疼痛，但是并非每个人的表现都是一样的，也有很多人腹部没有明显的疼痛。

但是因为雌孕激素水平比例失调，也会出现一些躯体症状，包括背痛、头痛、腰骶部胀痛、腰酸，有些还会出现运动协调功能减退，注意力不集中。月经期间的身体不适每个人的表现方式是不一样的。

在来月经的时候，如果腰痛、腰酸症状比较明显，就不要长时间站立，不要剧烈运动，注意休息，减少腰部负重。月经结束之后，这些症状会逐渐缓解