孩子感冒咳嗽可以吃蓝莓吗

宝宝感冒、咳嗽期间可以吃蓝莓。因为感冒咳嗽时身体抵抗力低，容易受到外界病原体的侵袭导致症状加重，应该注重营养元素的摄入。

而蓝莓是营养成分较高的水果之一，能够补充宝宝身体所需要的营养元素，蓝莓内含有蛋白质、维生素、花青素、脂肪和膳食纤维等。宝宝感冒后要密切观察体温的变化，对症治疗，根据病原体的类型服用抗生素或抗病毒药物。

最后，宝宝在咳嗽时也可以吃苹果、梨子、杏仁、甘蔗、石榴等水果。多吃富含蛋白质、维生素、脂肪酸的食物，有利于提高身体的抗病能力。